第三天-要成功就不要有借口，有借口就不成功

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好不易到了第三天,今天起床都好掙扎,能確起身不是靠著個人,而是要信念,不然就應該返回床上了,但有一樣東西不同我的確比前一天精神了,為什為呢?原因簡單,早睡了,雖然昨晚比阿女的哭抄醒,但還是比之前精神,我覺得可以再好些,我要找資料如何有優質睡覺呢?明天再分享。


《個人》
1）早起床5點
2）學英文
3）做運動
4）建立網站10頁
5) 激勵金句

我做到了
*5點起身
*Flag 旗幟
*拉筋15分鐘，30掌壓上，10 sit up
*10頁網站建立
*激勵金句：要成功就不要有借口，有借口就不成功